Наталія Крачковська: "Я йду у балерини"

Жінки нестандартного ваги часто соромляться самих себе, своєї комплекції. І даремно, - так вважає найвідоміша товстуха вітчизняного кінематографа Наталя Крачковська. Її рецепт життєлюбства й оптимізму простий - бути такою, яка є, не наслідувати інших і не прикрашати себе.

- Наталія Леонідівна, ви завжди мали такі пишні форми?

- Ні, в дитинстві я була худенькою. А один час, навіть дуже худенькою. Я адже, як кажуть, дитя війни, виросла в післявоєнні роки, коли шматок хліба з маслом, посипаний цукровим піском, був замість тістечка. Як і всі діти мого покоління, недоїдала, недосипала. Тоді повних людей було мало. Але потім ми стали жити краще, з'явилося багато продуктів, м'ясо, і люди стали одужувати. А так як я людина, яка дуже любить все, що приносить йому задоволення, то я почала поправлятися дещо швидше, ніж інші.

- Побутує думка, що худі люди - злі, а повні - добрі. Як вам здається, з чим це пов'язано?

- Це пов'язано тільки з тим, що худим весь час їсти хочеться. А ми собі в цьому не відмовляємо.

- Лікарі стверджують, що зайва вага шкідливий для здоров'я. У вас ніколи не виникало бажання скинути десяток-другий кілограм?

- Якщо чесно, то бажання було. І я приймала різні препарати для схуднення, мені легше сказати, чого я не приймала. Я анітрохи не перебільшую. У всякому разі, коли з'явився гербалайф, я пила його, напевно, місяців вісім поспіль. Щось скинула, але дуже небагато. А коли перестала пити, піднабрала все назад. Потім з'явилися тайські таблетки. Ось з ними я схудла добре, але потім знову набрала і навіть більше. Якщо я скинула 15 кілограм, то набрала 28 - це я чесно вам говорю.

Звичайно, якщо все життя сидіти на цих таблетках, то будеш триматися в певній ваговій категорії. Але, вибачте мене, яку кількість грошей і які шлунки треба мати, щоб всю цю заразу в себе приймати? А як тільки припиняєш їх приймати, моментально все повертається на круги своя. Виходить, що все це тільки на шкоду здоров'ю.

- Режисери часто змушували вас худнути для тієї чи іншої ролі?

- Навпаки. Коли ми працювали над картиною "Іван Васильович змінює професію", я захворіла на запалення легенів. А коли поправилася і на мене наділи плаття, в якому я грала у фільмі, воно просто повисло на мені, як на вішалці, - так я схудла. Леонід Гайдай подивився на мене і каже: "Так, з ранку манна каша із збитими вершками, вдень відварні макарони з сиром, ввечері - те ж саме. Через тиждень прийдете, а поки ми цю сцену знімати не будемо. Наташа, ви в кадр входите одна, а виходьте зовсім інша - так не можна ".

І потім він завжди мені казав: "Наташа, поки ми з вами працюємо, не здумайте худнути". Я говорила: "Ну що ви, Леонід Іовович! Навіть якщо захочу, я все одно цього не зроблю".

- Що ви відчули, коли Леонід Гадай запропонував вам роль мадам Грицацуєвої у фільмі "Дванадцять стільців"?

- Першою емоцією була образа. Пам'ятаю, що я відкрила книжку Ільфа і Петрова і прочитала: "Жінка неосяжних розмірів з кавуновими грудьми". Від такої образи мене просто заколоти. Я чоловікові кажу: "Володя, що це таке?". Він каже: "А ти в дзеркало-то на себе дивишся?". Чоловік був дивовижною людиною, до речі, одним з кращих звукорежисерів на "Мосфільмі". Я вийшла за нього заміж у 22 роки, і ми з ним прожили 26 років разом, душа в душу. На жаль, він помер.

- Ви пам'ятаєте, як він вам перший раз освідчився в коханні?

- Я була пояснена в коханні своєму майбутньому чоловікові. Це було на зйомках. Ми жили в готелі, і там він почав за мною доглядати. Я зрозуміла, що я йому подобаюся, і він мені теж подобався. Але чим він мене убив, так це тим, що одного разу вранці він приніс мені сніданок прямо в номер. Ми, сім дівчаток, жили в одному номері. Він відкрив двері і простягнув піднос, на якому стояли сир, сметана, булочки. Я ще спала, я не люблю вставати рано, а дівчата закричали:'' Наташка, тобі твій Володя приніс сніданок!''. Я одягла халат, спустилася вниз в вестибюль, де він мене чекав. І сказала йому: "Володю, такі смачні булочки, я їх просто обожнюю" - це було моє зізнання в любові.

- Як я розумію, надмірна вага не виключає жіночої привабливості?

- Ви знаєте, це тільки здається, що нас бачать з того ракурсу, з якого нам хочеться. Нас бачать всяких. Тому як би не старалися, але краще, ніж ми є насправді, ми не будемо. Я людина реальний, твердо стою на землі. І знаю тільки одне, що за кожною болем йде радість. У моєму житті було всяке, але більше було хорошого. І я зрозуміла, що можу бути тільки такою, яка є. Тому я не боюся бути негарною, не боюся бути смішною, бо знаю, що я дарую людям радість. Люди йдуть мені назустріч і посміхаються, значить, я доставляю їм радість.

- Існують якісь секрети, як повинна одягатися жінка з пишними формами, щоб виглядати елегантною?

- Для будь-якої жінки найголовніше - як вона одягнена. На худий жінці плаття, навіть якщо воно непогано зшито, висить, як на вішалці. Оскільки статури там немає, а є тільки теловичітаніе, то все складки видно. Але коли чоловіки бачать жінку, у якої плаття підкреслює певні форми, то ось до цієї жінки вони хочуть доторкнутися рукою, а на ту тільки подивитися.

Повні жінки часто бояться носити брюки - це неправильно, брюки подовжують фігуру, так що носите їх обов'язково. Повні жінки люблять шити собі балахони - НЕ шийте. Тому що, коли ви в балахоні, то виникає таке відчуття, що в ньому ще автобус поміститься, - не треба цього.

Плаття носите напівприталена, з натяком на талію. Пам'ятайте: "Мадам, де ми будемо робити талію?" - Живіть з цього анекдоту. І найголовніше, на вас будуть ті речі, які вам до лиця. І того кольору, який вам йде. От мені йде чорний колір, я його ношу. Але вдягаю легкий хусточку, щоб трошки пожвавити ансамбль, все-таки я вже дама бальзаківського віку, а він, як відомо, починається з 30 років. Люблю блакитний, синій кольори. Ненавиджу жовтий, помаранчевий. Взагалі віддаю перевагу пастельні тони.

- Це правда, що нещодавно ви відкрили якийсь свій спосіб схуднення?

- Я ніколи не відчувала своєї ваги, завжди була рухливою, веселою, життєрадісною, легкою на підйом. Але зараз я відчуваю, що прийшов час, коли мій, як кажуть, кістяк, мій скелет каже мені: "Наташа, мені важко все це тягати, пожалій мене, скинь у вазі". І я стала до нього прислухатися.

Моя подруга, лікар, сказала, що худнути треба грамотно, не можна в цих питаннях займатися самодіяльністю. Всім, хто хоче позбутися зайвої ваги, треба, по-перше, правильно харчуватися, по друге, приймати ліки і, по-третє, необхідно щодня робити три тисячі кроків. І я стала худнути з науки.

Я почала більше рухатися, відвідувати басейн. І зовсім випадково я відкрила ліки, яке для мене виявилося просто панацеєю від усіх моїх бід. Це Ксенікал. Я почала його пити, і, уявіть собі, у мене, повного і будемо говорити вже не юного людини, прийшов у норму холестерин. Зникло підвищений тиск, а адже я гіпертонік, причому дуже хороший. У мене нормалізувався сон. І, нарешті, я скинула цілих 16 кілограм! І мрію скинути ще кілограм десять, щоб відчувати себе ще краще. А потім я просто займуся балетом.

- Здоровий спосіб життя передбачає і правильне харчування?

- Акторам в цьому сенсі дуже важко дотримуватися якихось правил, як ви самі розумієте. Тому що цілий день хапаєш те, що попадеться під руку, а ввечері приходиш і наїдаєшся. І з повним животом лягаєш спати - те, чого робити ні в якому разі не можна. Тому я намагаюся робити на зиму заготовки овочевих страв.

Коли я приходжу додому ввечері, як би я себе не пересилювала, ну дуже ж їсти хочеться. Так замість того, щоб хапати шматок хліба з ковбасою, я краще покладу собі хорошу ложку лечо. Я і вгамую голод, і у мене це не піде в жир, а піде в мою життєву енергію. Взагалі, я вважаю, що будь-яка їжа повинна бути і смачною, і корисною. Якщо все життя сидіти на тертої морквині і є одні висівки, що ж це за життя? Хочеться пожити так, щоб було про що згадати.

- Дайте пораду повним жінкам, як їм позбутися непотрібних комплексів і отримувати радість від життя?

- Можу сказати абсолютно щиро: якщо ви себе комфортно почуваєте, якщо вам зручно в своєму тілі, то це найголовніше. Буває, йде повна жінка, їй вже за п'ятдесят, у неї рожевий колір обличчя, натягнута шкіра, у неї пухкенькі ручки, вся вона рожево-біла, кров з молоком. Поруч з нею йде її подруга, якій стільки ж років, скільки і їй, але вона худенька, підтягнута. Однак зморшок на її обличчі набагато більше, та й колір обличчя жовтяничний з Зеленцов. Що робити - вік. Так кому краще-то? По-моєму, повненький. На неї чоловіки задивляються, навіть молоді.

- Природно, адже кажуть, що 10% чоловіків люблять повних жінок, а 90% - дуже повних.

- Правильно. Повинна вам сказати, що я завжди подобалася чоловікам, я цього не приховую, по-моєму, це знає вся країна. Ви знаєте, у мене був шанувальник, який мене називав: "100 кілограм мрії". А зараз він би сказав: "120 кілограм мрії".

Милі жінки, адже давно відомо, що чоловіки люблять очима, а беруть руками. А на цей рахунок є гарна приказка: береш в руки, маешь річ. Все життя так було і так буде - така природа, така фізіологія людини. Так, він буде захоплюватися небудь витонченої, розкішної топ-моделлю, але поруч з ним сидить його Маша, у якої може бути і груди не четвертого, а восьмого розміру, і ніжка у неї росте не від зубів, а трохи нижче талії. Ну і що? Каже-то він про ту, але любить-то він все одно свою Машу. Так що не турбуйтеся, милі жінки, з приводу вашої зовнішності. Ви повненькі, ви смачненькі, а у чоловіків любов вся тільки через шлунок.

http://wworld.com.ua/